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Athletiktraining & Mentalcoaching / "Perform better"
  • Athletiktrainings (sportspezifisch)
    Was macht den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg?

    Wie kannst Du deine Performance steigern?

    Wie kannst du Dich vom Rest abheben?

    Es gibt nur eine Antwort:

    harte Arbeit & zusätzliches Training!

    Wir bieten 1:1 und Kleingruppen-Trainings an, in welchen Du an deine Grenzen kommen wirst und somit deine Performance verbessern kannst!!

  • Gruppentrainings (pre season)
    Lange Dauerläufe in der Wintervorbereitung auf eine Fussballsaison sind out und nicht mehr zeitgemäss...

    Trainiere bei uns mit deiner gesamten Mannschaft und profitiere vom Know-How unserer dipl. Sportphysiotherapeuten!

    Es wurde dazu ein spezielles pre season Crossfit-Training für Fussballmannschaften entwickelt.

  • Mentalcoaching
    Wer an die Spitze will, muss nicht nur an seiner Physis/Athletik arbeiten, sondern vor allem auch seine mentalen Fähigkeiten verbessern/optimieren.

    Wir unterstützen Dich gerne auf deinen Weg an die Spitze mit Hilfe von Hypnose- und Verhaltenstherapie sowie individuellem Mentalcoaching.

    Es wird Zeit deine Ängste & Blockaden zu überwinden und deine volle Leistungsfähigkeit auszuschöpfen!
  • Fitness- & Group-Fitness Abo's
    Mach etwas für Deine Gesundheit und profitiere von unseren modernen Fitness-Geräten und den tollen Group-Fitness Abo's (Taiwado, TRX, MAXX, functional Training, Yoga, Pilates, Antara).
  • medizinische Trainingstherapie (MTT)
    Trainiere (nach einer Verletzung, Krankheit oder Überlastungssyndrom) selbstständig bei uns im Fitness-Center auf Basis einer vom Arzt ausgestellten MTT-Physiotherapie Verordnung.